おはぎの栄養って知ってる？

今日はお彼岸の中日です📢

お彼岸といえば「おはぎ」！
実はおはぎに使われるあんこには、体にうれしい栄養がたっぷり含まていると言われています✨

◇食物繊維：腸内環境を整えてスッキリ！
◇ポリフェノール：抗酸化作用で健康サポート💪
◇ 鉄分：貧血予防に◎

甘くて美味しいだけじゃない、おはぎの魅力を味わってみませんか？
この機会に、ご先祖様に感謝しながら、サザエの十勝おはぎを楽しみましょう😊

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